cos nie tak

Nic nie tyjesz, jak tak będziesz myślał to wylądujesz u psychologa. W każdym temacie piszesz o tyciu jak nie będziesz trenował czy zjesz coś nie tak

lajtowo możesz spróbować gdyby było coś nie tak - odpuść

damixxx masz kozacki avatar, ale jak widze na meczu nie jestes... ? a tak na powaznie, to czy rzeczywiscie cos nie tak napisalem /za pierwszym razem/ Grasiku ? Nie chce tu sie narażać

To pewnie zwykłe wylewy. Skoro byłeś w szpitalu, to mniemam, że ze zdrowiem było coś nie tak. Dlaczego nie odczekałeś wobec tego paru dni, tylko od razu rzuciłeś się na ciężary?

[...] sa angazowane ( skosne i dolne priorytet ) ? W domu juz nie robic zadnych brzuszkow, rowerkow, scyzorykow ? Unoszenie nog w zwisie? Bo zalezy mi bardzo na brzuchu, a jesli chodzi o miesnie na nim to sa oporne... Wszystko inne normalnie rosnie a z brzuchem cos nie tak .. i od razu gdybys mogl to ocen plan FBW ktory tam podalem ;) z gory dziekuje

Hmmmm byc moze Twoj problem tkwi w próchnicy,która jest bezposrednia przyczyna nieświeżego oddechu. Być może problem tkwi w zapaleniu górnych dróg oddechowych np.katar... Być moze jest cos nie tak z układem pokarmowym.

Tak, na rzeźbię robiłem 30 serii razem : wyciskanie sztangi 10x15, rozpietki 10x15, przenoszenie 10x15. Coś nie tak?

[...] innym katem lub prawa, moze ktoras reka startuje szybciej ? Nie sprawdzimy ci techniki nie widzac tego. Jak czujesz inaczej lopatke jak lezysz to znaczy ze albo z lawka cos nie tak (to bys zauwazyl odrazu), albo zle sie ukladasz pod ciezar (prawdopodobne), albo obie rece maja inna motoryke ruchu (bardzo prawdopodobne), albo jakiegos [...]

Ale z tymi lustrami to rzeczywiscie jest cos nie tak bo u mnie tez niektore pomniejszaja a inne powiekszaja

Co do wstępnych podst bad diag możesz kontrolnie zrobić: morfologia+rozmaz CRP+ASO+RF Panel wątroba Panel nerki Panel trzustka Tarczyca Lipidogram PSA (chyba za młody ale jak da to zrobisz) Reszta dopłacasz: Testosteron Estradiol Prolaktyna Progestron LH+FSH Insulina Tyle z pewnością wystarzy żeby przyjrzeć się problemowi od strony badań. Może coś [...]

A ja mam pytanie. BO kupiłem sobie Kolagen Activ Olipmu, ale malinowy. Jak sie w wodzie rozpóści to nie jest zły, ale sam proszek ma strasznie dziwnie zapach, jak takie dobre winko hehe, a może sfermentowane winko..... Czy to tak daje czadu czy może z moim kolagenem jest cos nie tak, data widniejąca na opakowania jest do grudnia 2004

Zawsze uważałem ze z tym białkiem jest coś nie tak ... ale nigdy nie odważyłem sie spróbować

Nie wiam jak wy ale ja zastrzyki w dupe robie sobie sam. Kiedys tez mi koledzy robili ale jednak samamu jest duzo lepiej. Stajesz przy scianie na jednej nodze i rozluzniasz ta noge w ktory posladek sobie wbijasz. Nic prostrzego nie ma i nie masz stresu ze ktos ci zrobi cos nie tak. Sam jestes w stanie wszystko kontrolowac.

pako872 coś nie tak? Jak BCAA z Olimpu to 8 kapsów. Pozdro

na pewno coś nie tak wymieszane z kretka pół na pół

Towar jest o.k. Sam bralem dece i prolongatum tej produkcji. Z ta iloscia to umnie tez bylo cos nie tak. Wyszlo mi troche za malo tak o 1 - 0,5ml.

Jeśli twój nick świadczy o upodobaniach to najlepiej odpuść sobie w ogóle suplementy a siłownie traktuj tylko hobbystycznie. A skoro idziesz na juwenalia tylko po to żeby się napić to chyba jest coś nie tak z tobą i się zastanów trochę czy aby jakiegoś problemu nie masz. Ogólnie co do picia alkoholu to piwko czy dwa sporadycznie w weekend nie [...]

Mój cel to przybrać trochę na masie. Odkąd zacząłem ćwiczyć schudłem z 7-8 kilo. Tłuszcz spaliłem ale mięśni nie przybyło nic. Także już wiem że musiałem robić coś nie tak. Kwestia teraz kogo słuchać bo jedni radzą ćwiczyć zestawem 4-5 ćwiczeń podstawowych. Inni radzą co innego.

Podstawowa przemiana materii (9,99*95)+ (6,25*183)+ (4,92*29) +5= 1955 Kalorie spalone podczas aktywności- trening siłowy 3*45*7 + EPOC (3*(4%*1955))=1179,6 / 7= 168 Razem BMR+TEA= 2123 kcal NEAT- 200 kcal endomorfik, praca siedząca 2323 TEF- 232 Razem- 2555 kcal Tak to wygląda, jeśli jest coś nie tak prosiłbym o wskazówki.

tym bardziej nie powinien wykonywać priorytetu bo rok stażu na siłowni to tak na prawdę niewiele. Trzeba na chwile się zatrzymać i zastanowić dlaczego nie idzie, może za dużo ćwiczeń, może intensywność nie ta, może coś nie tak z techniką. Wprowadzenie priorytetu nie jest lekarstwem na zastój wręcz przeciwnie może go jeszcze bardziej pogłębić